在繁花似锦的五月，我们迎来了一个特殊的日子——世界肠道健康日。自2005年世界胃肠病学组织（WGO）确定每年的5月29日为世界肠道健康日以来，这一节日便成为了全球关注肠道健康的焦点。2024年5月29日，由中国民族卫生协会携手上海多家权威医院（复旦大学附属中山医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、上海市第六人民医院、上海市同济医院、上海交通大学医学院附属新华医院、上海交通大学医学院附属第一人民医院、上海浦东新区人民医院）近50位医务专家分别在各医院门诊大厅共同举办了一场主题为“肠健康·才能常健康”的多学科科普患教活动，旨在提醒人们注意身体发出的警示、关爱人们的肠道健康，攻克如便秘等肠道难题，此次活动也特别感谢南京正大天晴制药有限公司的公益支持。
活动当天，各大医院在门诊大厅均设立了患教活动点，医院消化内科、肛肠科、老年科、胃肠外科等单科室或多学科联动进行为期半天的科普患教服务如肠道健康咨询、科普患教授课。每一位医务人员为前来咨询的患者提供了肠道相关健康咨询，并免费发放了肠道知识宣传手册，提供免费测血糖、血压服务，让患者能够及时了解自己的健康状况。同时，参与活动的患者还可以免费领取肠道健康宣传礼品。
医务专家现场授课深入剖析了常见肠道疾病的成因，并提出了针对性的预防措施和建议，其中上海交通大学医学院附属仁济医院 胃肠外科 俞旻皓教授、上海交通大学医学院附属新华医院 消化内科 葛文松教授强调呵护肠道健康需要做到：1、养成良好的饮食习惯。不要暴饮暴食，每天保证必需的饮水量，多吃富含膳食纤维的食物，少吃生冷、辛辣、刺激、油腻的食物。2、不要长期使用或滥用抗生素，造成肠道菌群失调。3、不要长期使用或滥用泻药。长期使用刺激性泻药，极易导致腹泻，还可能导致肠壁神经功能紊乱、结肠黑变等。4、坚持锻炼。运动会增加肠道蠕动，帮助改善肠道健康。5、保持愉悦的心情。心情与肠胃健康相互影响，在日常生活中要学会疏解压力，释放自己的负面情绪，保持积极向上的心态。健康饮食、规律作息、适度运动等方式，可以有效预防肠道疾病的发生。
医务专家现场还介绍了健康检查和筛查的重要性及方法，鼓励居民们定期进行体检，及时发现并治疗肠道疾病；在药物治疗与注意事项方面，专家们详细说明了药物的正确使用方法、注意事项及不良反应处理，并提醒患者，在使用药物时务必遵医嘱，避免不当用药导致疾病加重；同时，专家们还提供了康复训练及日程护理的指导，帮助患者更好地恢复健康。
肠道健康，关乎生命质量。此次活动的成功举办，从健康知识的宣传到倡导健康的生活方式；从监测患者的血糖、血压到用药、饮食的健康指导;从耐心解答患者咨询的健康问题到详细评估其身体健康状况，每一位医务人员既为患者提供了专业的诊疗服务，又增强了公众的科学防病的意识，提高了公众对肠道健康的认识和重视程度。
“肠”健康，才能常健康！让我们携手共进，关爱肠道健康，远离便秘等肠道疾病的困扰，共同迈向更加健康、美好的明天！
责任编辑：guanliyuan1
|
