2014年国家公务员考试，共有111.95万考生走上“战场”。他们当中很多人成为千军万马挤“国考”中的幸运儿，加入到公务员的队伍中，不久的将来，这批年轻干部将成为各项政策贯彻落实的坚实基础，更是党和国家政府密切联系群众的重要桥梁。
干部队伍年轻化、专业化、革命化，生活和工作的巨大压力让他们感到无比焦虑，理想与现实的明显落差使得他们感到措手不及，状态和心态的转变使得他们无所适从，成为“生活高压、工作高压、舆论高压”三高群体。
今天的年轻干部需要学什么来克服“三高”?我们深刻感受到时代在变，要求也在变，要学习但不能照搬。应积极调整心态，理性客观的看待，用正确的方法合理应对和处理“三高”。
端正心态，从具体事情中生化出某种精神或者品质，例如上世纪五六十年代，优秀干部焦裕禄，学习他的公仆精神，实事求是、踏踏实实、艰苦奋斗地工作。只有在实际工作中，端正自身人民公仆的心态，培养优秀的精神品质才能在心里真正克服“三高”。
强化终生学习的意识，不断激发文化创造力，积极探索用社会主义核心价值体系引领社会思潮的有效途径，边学习，边研究，边思索。将文化品位、知识视野、情感态度、审美情趣、思想观念、世界观、人生观、价值观、自然观、发展观等内容作为学习的重点，全面提升自身的思维方式、思想水平、决策水平和人格魅力。
在工作中脚踏实地，从点滴做起，尽快适应工作环境，迅速提升工作水平和业务能力，切实解决自身存在的突出问题，多付出多奉献，将工作的压力转化为工作的动力;理性看待生活中房价、物价的上涨，懂得先苦后甜，合理规划自己的生活;不管身处什么样的岗位，都要将群众和媒体的监督视为对自己的鞭策，克己奉公、廉政为民，时刻不忘人民群众的期望。
年轻干部们一定要在克服“三高”上做足功课。既要学会化解压力，也要扛得起压力。(谭星) 责任编辑：guanliyuan
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